KSPブログ
ピラティスリフォーマーのベッドで仰向けになったラクな姿勢で本物の体幹トレーニング！
50代。学生時代は体操選手。神戸の某ピラティススタジオに3ヶ月通うもトレーナーの指導経験が浅いこ...
KSPペアレッスンをご夫婦同士・親子同士などで受講されている方はとても多いです
60代女性Tさん、膝に人工チタン関節を入れてる方。関節を長持ちさせて、体重増加を防いで、今後もイ...
40代OL主婦、まもなく50代。ご友人よりご紹介の方。子育てがまもなく一段落を迎えるという人生の...
KSP超高難度レッスン史上最年少、10代小学生・フィギュアスケーター。最高レベルの柔軟性を体得す...
ピラティスキャデラックのベッドで仰向けになったラクな姿勢で本物の体幹トレーニング！
40代 お子さん2人のママさん。体重マイナス7kg超えを達成、ピラティス中級者レベルへと深化！
40代 元新体操日本トップレベル。「また女優さんか宝塚歌劇の方が来られてるんですか？」、「またプ...
40代男性、ご紹介の方。何十年も硬すぎて苦しんでたことがウソのよう😄
KSPメンズピラティスは情熱と滝汗で熱気ムンムン‼️
60代。レッスンでは滝汗かきながら、めっちゃ楽しいです！とか、もうダメ〜死にそう！とか、筋肉痛ま...
中学生と高校生 カナダの名門バレエスクール・北陸の名門高校野球部に進学決定🎊&#...
Mさん71歳。脊椎圧迫骨折で身長が3cm縮み、腰が極度に悪くなり、体重増加で膝の状態も悪化。改善...
KSPシニアピラティスには片道4〜2時間かけてわざわざ遠方から通われている方もとても多いです
自身の専用リフォーマーを所有してセルフトレーニング（自己鍛錬）しています！
70代後半女性 絶不調から一転、ますます絶好調に！
40代。KSPに通う数百名の中でピラティス&ヨガの最上級レベルに達している女性。私とは毎...
50代女性。活力が大復活してきて超スリムビューティーな身体に大変身！ひどい慢性疲労・腰痛・肩こり...
NoBU 日々鍛錬！
30代ドクター。静かに、熱く、深く、超本質的に、深化を続けています・・・
「強くて柔らかい身体」「疲れにくい身体」「回復しやすい身体」をKSPで体得！60代 ピアニスト ...
KSP京都三条・神戸三宮 合同企画「京都・高雄〜嵐山トレッキング」 開催のお知らせ
KSP超高難度レッスンは、ドジャースで大活躍する世界最高ピッチャー山本由伸投手のような、刀で言え...
世界レベル・ポーランド州立バレエ団 所属プロバレリーナ Momokaさん。２カ月間のKSP超高難...
KSP京都三条 グリーン通信🌸🌱🌼
プロゴルファーを目指しKSP超高難度レッスンに通っているTくんとトレッキング鍛錬 in 六甲山・...
30代。ストレッチ専門店に2年間毎週通うも憧れていた完全開脚は中途半端なままで、柔軟性もほとんど...
京都嵐山の紅葉を楽しむトレッキング。KSP京都三条に通われてるメンバー様たちと高尾 神護寺〜嵐山...
70代。ドクターであるご主人からレッスンに関してお墨付きをいただき、そこからHさんが通うように。...
50代。レッスンでは毎回スーパー滝汗状態で大きなタオルを近くに置いてますが、レッスン後半にそれを...
40代。プロフェッショナルな観点から言えば、まだ身体総合レベルは80%くらいまで到達した感じであ...
40代。ご家族もママが急激に輝き始めたことに大喜び！フィギュアスケートでは残念なこともありました...
20代。Sさんいわく “昔の私と同じで高級整体マッサージや筋膜リリース、痩身エステやホットヨガな...
