2010.06.17 ママヨガ（子連れヨガ）が始まります♪
2010.05.26 しっかりベビーマッサージ付き・産後ママ＆ベビー開始♪
2010.05.21 産後ﾏﾏ＆ﾍﾞﾋﾞｰ＆ﾘﾄﾙｷｯｽﾞ謝恩スペシャル！終了！
]]> 2009.12.31 お得な継続購入制度 ＆ 便利な繰越継続購入制度2009.12.17 産後ヨガ（ママ＆ベビー＆リトルキッズ）クリスマス会 開催！
2009.11.30 ママ＆リトルキッズクラスの様子！
2009.08.22 高濃度プラズマクラスター7000 SHARP 24時間稼動開始！
]]>引き続き、お楽しみいただければ幸いです。
]]>◎［開催曜日・時間］
●火曜日12：00～：ママヨガ（優しいパワーヨガ）
しっかり動いてストレス解消、痩身美容効果大♪セレブに大人気のパワーヨガを
優しく楽しみます♪ヨガ未経験者・初心者も安心して楽しめるクラスレベルです。
●木曜日12：00～：ママヨガ（スローハタ）
ゆっくり丁寧にハタヨガを行い心身をリフレッシュ！骨盤調整・美容効果大♪
ヨガ未経験者・初心者も安心して楽しめるクラスレベルです。
※ハイハイ後期（7～8ヶ月程度）～3歳位までのお子様と一緒に参加していただけます
【ママヨガクラスの参加条件】
コベヨガではお客様の安全を考え、下記参加条件を設定させていただきます。
何卒、ご了解くださるようお願い申し上げます。
●同伴されるお子様の年齢は、ハイハイを終えて３歳くらいまでを対象としております。
●同伴いただけるお子様は、ママお一人につき、お子様お一人とさせていただきます。
●普段産後クラスに参加されているメンバー様を除いて、その他の方がお子様の
同伴なしでクラスを受講することはできません。
【ママがレッスンを受けている間】
クラス中は、見守り保育をお願いしております。保育士は駐在いたしませんので、ママの責任で見守ってあげてください。ママの目の届く場所で自由に遊んでいただいて結構です。
ママから離れられない子、泣いてしまう子、走り回ってしまう子、大声ではしゃぐ子、静かに遊ぶ子、いろいろなお子様がスタジオ内で過ごします。そんなお子様たちの様子を優しく受け入れながら、お母さん同士、お子さん同士でのご協力をお願いいたします。
子供は泣いて騒いで当たり前。「お子様のありのままの姿」を皆で受け入れて、お互いに気兼ねなく参加できるクラスを目指しております。また、ママから離れらないお子様も数回クラスに通ううちにスタジオの雰囲気にもなれ、落ち着いてくる場合がほとんどです。
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しっかりベビーマッサージ付き・産後ママ＆ベビーが始まりました♪
毎回、他の一般クラスを受講し終えたメンバー様にも、ほのぼのとした愛くるしさを見せてくれるベビーちゃんたちが本日も大集合♪
ママとのスキンシップの瞬間の光景は、何とも表現しがたい素晴らしい光景ですね♪子育ては様々な苦労が伴いますが、そんなことも吹っ飛んでしまう素晴らしく輝く瞬間です。
次回、しっかりベビーマッサージ付き・産後ママ＆ベビークラスは、6月16日（水）に開催されます。
今後も引き続き、ベビーちゃんと一緒に産後ヨガを楽しんでいただければ幸いです。
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。
【しっかりベビーマッサージ付き・産後ママ＆ベビー】
●6月16日（水）12：00～13：30
●持参物：大判のバスタオル・フェイスタオル、その他はいつもと同じです
●受講者：
・普段、産後ママ＆ベビーに通っていただいているスタジオメンバー様
・コベヨガでマタニティヨガを受講して、無事出産を終えられた方
・マタニティヨガの残り回数券を産後クラスにご利用予定の方
・お子様は、ハイハイをするくらいまでのベビーちゃんが対象です
・トライアル、ドロップインでの利用は不可
●ホホバオイルはスタジオで準備します。追加料金は不要です
●予約は必須です。店頭・電話・インターネットにてお願いします。
※次のような状態・症状がベビーちゃんにある時はマッサージができません。
・高熱、嘔吐、下痢など体力の低下している時。皮膚が炎症をおこしている時。
・予防接種後24時間以内。ウィルス性疾患（水疱瘡・はしかなど）の症状が見ら
れる時。
5月20日（木）、今コベヨガでもっともパワフルなクラスであり多くの方が参加されている、産後ヨガのママ＆ベビー＆リトルキッズたちが集い、合同3時間スペシャルクラスを開催しました。この熱気をご存じない方は、こんな元気なヨガクラスがあるのかとビックリすることうけあいの、爆笑あり、涙ありのメッチャ元気で楽しい3時間でした。
これからもコベヨガは、バーチャル（機械的）なお付き合いではなく、皆さまと心と心で触れ合うことを一番大切にしていきます。激変していく世の中ですが、どんな世の中にあっても子供は宝。その宝を皆さまが愛し大切にすることはもちろんのこと、我々スタッフも触れ合う時は、ヨガで培った人にとって最も大切な真心を皆さまとお子様たちに丁寧に伝えていく所存です。
また、これからもヨガを通じてともに楽しみましょう！本当にありがとうございました。
Namaste,
Mayumi, Aya, NoBU, Rumi
【みんなでワイワイ♪】
【キッズたちは超元気♪】
【いつもニコニコ、目がクリクリ♪】
【シッカリ暴れ、シッカリ食べた後は一休み一休み．．．】
【最後は全員で！】
本日は「ママ＆ベビー＆リトルキッズ クリスマス会♪」を開催しました！
六甲は本来の寒さを取り戻し、この冬一番の寒さでしたが、ママたちとそのちびっ子たちのパワーと熱気はスゴイものがありました。スタジオは暖房を切っていたにも関わらず、中にいる全員が暑くて仕方がない．．．というような状況でしたから．．．！
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開始当初は静かだったキッズたちも、お昼ごはんとおやつを食べるとすっかり元気に。食べ過ぎてお腹が太鼓のように膨らんだまま、元気に走り回るその姿には大笑いさせられました。大したおもちゃはないけれど、そんなことはお構いなし。どんな場所でも素晴らしい遊び場に変えてしまう天才キッズたちには、毎回の事ながら感動させられます。
その傍らでは、まだ走り回ることができないベビーちゃんたちが床の上に勢ぞろい。けれど近寄って見ると、すごいエネルギーを発散しています。ついこの間までお腹にいたはずなのに、もうこんなに大きくなっている．．．マタニティヨガ受講中のママたちの大きなお腹が夢のよう．．．まさしく生命の神秘。
賑やかな2時間はあっという間でした。本日皆さんと楽しいひと時を過ごさせていただいたこと、まずは心より感謝します。私も講師たちも皆さまの明るく前向きな姿、そして何よりもその宝であるちびっ子たちから大きな勇気をいただいてきた1年でした。
ヨーガの講師といえど、我々も人間ですから、落ち込んだり悩んだりする時も多々あります。そんな時でも皆さまとちびっ子たちに出会うと、すごい勇気とエネルギーをいただき、小さなことで悩んでいた自分が恥ずかしいなとよく感じさせられました。
ヨーガに丁寧に取り組むと、人間は必ずその偉大なる叡智に感化され、身体は見事にシェイプアップされ、前向きに明るく生きていけるようになります。ママたちの前向きなエネルギーはストレートに子供に伝わり、素晴らしい影響をもたらします。
これからも無理することなく、ヨーガ5,000年の叡智と向かい合い、激動の世の中にあっても、それぞれに素晴らしい人生を切り開いていっていただければ、それ以上の喜びは我々にはありません。
皆さまとそのご家族すべてのご健康とご多幸を心より祈念します。
Namaste,
ノブ、マミコ、アヤ、ルミ、カホ、テツ
☆★本日の写真はコチラより☆★
（Google ウェブアルバムが別ページにて開きます）
［産後ヨガ ママ＆リトルキッズ］クラスは最近アイドルが続出！小さいベビーちゃんからハイハイしているベビーちゃん、ヨチヨチ歩きをしている子供たちまで大賑わい！見ているだけで楽しくなってしまいます．．．涙が出るくらい可愛いのです(^^♪
そんな賑わいの中でもママたちは真剣にヨガに打ち込んでいます。その真剣な姿は次ページで！
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どうですか！素晴らしいでしょ！通常のヨガクラスと何ら変わることなく、ママたちはヨガに打ち込んでいるのです．．．しかし足元を見るとハイハイベビーがウロウロしたり、キッズたちがママにしがみついたり、泣いたり笑ったり．．．そんな状況でも平然とヨガに打ち込むママたちの集中度はとてもスゴイものです。
ベビーちゃんたちとママたちが織り成すヨガクラスの光景には感動できるものがあります。また、そこから生み出される幸せのエネルギーの大きさと質は、通常クラスでは感じることのできない質のものです。
どうかいつまでもママたちとベビー＆キッズたちが、健康で、幸せで、楽しく過ごせますように．．．。
Namaste,
コベヨガ 講師一同
コベヨガのクラスは、特定曜日のクラスしか参加できないというようなことは一切ありません。皆さまの体調、ご都合などに合わせて、好きな曜日のクラスにご参加ください。
コベヨガでは、マタニティ専門クラス「マタニティヨガ」を設けています。このクラスでは、妊娠中の精神・肉体・呼吸を整え、心と体の安定を目指します。
ヨガをするとその呼吸法と優しいポーズの組み合わせにより、出産がスムーズになると同時に、不安解消の効果が得られるので胎児にも良い影響を与えます。クラスでは、無理のないアーサナ（ポーズ）をゆっくりと行い、出産に必要な筋肉を作っていきます。
クラス中に使用するボルスター（長枕）、ブロック、ベルトなどは、ヨガWORKS社製の安全で質の高い道具を完備。ヨガ専門スタジオならではの質の高いマタニティヨガを楽しんでいただけます。
スタジオ内は床フローリングすべてにオークという天然無垢材を施工しています。オークはフローリングとなった今も、常に呼吸を繰り返しており、素晴らしい木の香りを放出したり、湿気を吸収したり放出したりしています。そんな偉大で優しいオークが、ママとそのお腹に宿る愛らしい赤ちゃんを優しく見守ってくれます。
コベヨガの的確で安心な技術指導、質の高い専門道具類の完備、森にいるかのような質の高いスタジオ空間など、すべてがパーフェクトにマッチングした、安心で心地良いリラクゼーションをお楽しみください♪♪
【マタニティクラス受講の参加条件】
コベヨガではお客様の安全を考え、下記参加条件を設定させていただきます。
何卒、ご了解くださるようお願い申し上げます。
●主治医、担当助産師より、ヨガなどの運動をしてもよいという許可が下りていること
●妊娠14週以降に入っていること。体調に合わせて出産直前まで受講可能です
●ご家族の同意があること
【レッスン日】
火曜日 １０：３０～、土曜日 １４：３０～
＊講師の研修、やむを得ない事情などにより、休講、代行の場合もございますので、代行情報を良くご確認下さい。
【持ち物】
動きやすい服装、汗拭き用タオル、母子手帳＆健康保険証（受付時に提示頂く必要はありませんが、もしもに備えてお持ちいただけます。）
【ご出産を迎え、回数券チケットが余った場合】
ご出産を迎え、回数券チケットが余った場合は、そのチケットを出産後の産後ヨガクラスでご利用頂けます。
その場合、チケット有効期限は、再設定させて頂きます。期限延長されたチケットは、通常クラスにはご利用頂けません。またご本人様以外の利用もできませんのでご了承ください。
【利用料金】
初めての方は、マタニティヨガ専用2レッスントライアルをご利用ください。
※ご予約は電話078-842-1159、もしくはインターネット予約にてお願いします。
◎料金詳細はコチラ
産後のシェイプアップ、育児のストレス解消、疲労回復に！！
【毎週 水曜日・金曜日】 スケジュールはコチラ
ハイハイをするくらいまでの赤ちゃんと一緒に参加していただけます
【しっかりベビーマッサージ付き】
月に1回、第三水曜日は、しっかりベビーマッサージ付き。100％天然の最高級ホホバオイルを使用した、通常より時間の長いしっかりベビーマッサージを行います。ベビーちゃんとのスキンシップがさらに高まります
※しっかりベビーマッサージ付きクラスは、スタジオメンバー様のみご利用いただけます。トライアル・ドロップインでのご利用はできません。
産後ヨガ（ママ＆ベビー）クラスは、ハイハイをするくらいまでの赤ちゃんと一緒に参加できるヨガです。出産後の体調を整えて身体を引き締め、健やかな身体で赤ちゃんと向き合うことを目指しています。
ヨガの効果だけではなく、赤ちゃん・お子様から目が話せず、引きこもりになりがちな時期のママのために リフレッシュ＆リラックス時間を提供するヨガクラスです。
カラダへの直接効果としては、出産で開いてしまった骨盤の引き締め、授乳姿勢のために閉じがちな胸の筋肉を伸ばす、下腹部のシェイプアップなどが上げられます。
また、メンタル面では、赤ちゃんと家にこもっている時期に外に出て息抜きをする、または他のママたちとの交流により育児談義も楽しむことで、ママの情緒が安定してきます。
気持ち良く動いて、心身共にリフレッシュしましょう！ヨガ未経験の方・カラダの硬い方でも安心してご参加頂けます。
【産後ヨガ（ママ＆ベビー）クラスの参加条件】
コベヨガではお客様の安全を考え、下記参加条件を設定させていただきます。
ご了承いただきますようお願いします。
●主治医より、ヨガなどの運動をしてもよいという許可が下りていること。
●産後ヨガ（ママ＆ベビー）の開始時期：ママは6週間あけて7週以降（帝王切開されている場合は３ヵ月後から）、ベビーは一ヶ月検診でOKが出たらすぐに出来ます。産後6ヶ月が過ぎたら、通常クラスを受講いただけます。
●同伴されるお子様は、ママお一人につき、お子様お一人とさせていただきます。
●普段産後クラスに参加されているメンバー様を除いて、その他の方がお子様の同伴なしでクラスを受講することはできません。
●ご家族の同意があること
【ママがレッスンを受けている間】
クラス中は、見守り保育をお願いしております。保育士は駐在いたしませんので、ママの責任で見守ってあげてください。ママの目の届く場所で自由に遊んでいただいて結構です。
ベビーちゃんがハイハイなどで、他のベビーのところに行ってしまったりした場合は、離れた場所から、危険がないか見守ってあげましょう。すぐに駆け寄って抱き上げないといけないというルールはございません。自分のベビーちゃんのところに、他のベビーちゃんが来た場合は、そのベビーちゃんのことも自分のベビーちゃんのように見守り様子を見てあげましょう。
ただし、ベビーちゃんの爪は意外と鋭いので、指で目や肌などを傷つける恐れがありますので事前に爪を短くしておくなど、十分ご注意ください。
大切なのは、私は「この子のママ」にあまりこだわりすぎないこと。ここにいるベビーちゃんのママはここにいるみなさんです。そういった意識で参加していただくことにより、みなさんにとって、心地いい空間作りをしていきましょう。
レッスン中にオムツ替えが必要になったら、レッスンの途中でも、授乳、お着替え、オムツ替えは自由に行ってください。
子供は泣いて騒いで当たり前。「お子様のありのままの姿」を皆で受け入れてお互いに気兼ねなく参加できるクラスを目指しております。また、ママから離れらないお子様も数回クラスに通ううちにスタジオの雰囲気にもなれ、落ち着いてくる場合がほとんどです。
【レッスン日】
水曜日 １２：００～、金曜日 １２：００～
＊講師の研修、やむを得ない事情などにより、休講、代行の場合もございますので、代行情報を良くご確認下さいませ。
【持ち物】
バスタオルまたは大きめのタオル１枚、お子様お気に入りのオモチャ（音のでないもの）、動きやすい服装、汗拭き用タオル
【利用料金】
初めての方は、2レッスントライアル、3レッスントライアルをご利用ください。
※ご予約は電話078-842-1159、もしくはインターネット予約にてお願いします。
◎料金詳細はコチラ
※回数券チケットは通常クラスの受講にもご利用いただけます。
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産後のシェイプアップ、育児のストレス解消、疲労回復に！！
◎［開催曜日・時間］
●火曜日12：00～：ママヨガ（優しいパワーヨガ）
しっかり動いてストレス解消、痩身美容効果大♪セレブに大人気のパワーヨガを
優しく楽しみます♪
●木曜日12：00～：ママヨガ（スローハタ）
優しく丁寧にハタヨガを行い心身をリフレッシュします。骨盤調整・美容効果大♪
※両クラスとも、ヨガ未経験者も安心のクラス内容です
※ハイハイ後期（7～8ヶ月程度）～3歳くらいまでのお子様と一緒に参加していただけます
ママヨガクラスは、ハイハイ後期（7～8ヶ月程度）～3歳くらいまでのお子様と一緒に参加できるヨガです。ヨガの効果だけではなく、赤ちゃん・お子様から目が話せず、引きこもりになりがちな時期のママのために リフレッシュ＆リラックス時間を提供するヨガクラスです。
カラダへの直接効果としては、出産で開いてしまった骨盤の引き締め、授乳姿勢のために閉じがちな胸の筋肉を伸ばす、下腹部のシェイプアップなどが上げられます。
また、メンタル面では、お子さまと家にこもっている時期に外に出て息抜きをする、または他のママたちとの交流により育児談義も楽しむことで、ママの情緒が安定してきます。
気持ち良く動いて、心身共にリフレッシュしましょう！ヨガ未経験の方・カラダの硬い方でも安心してご参加頂けます。
【ママヨガクラスの参加条件】
コベヨガではお客様の安全を考え、下記参加条件を設定させていただきます。
何卒、ご了解くださるようお願い申し上げます。
●同伴されるお子様の年齢は、ハイハイを終えて３歳くらいまでのお子様を対象としております。
●同伴いただけるお子様は、ママお一人につき、お子様お一人とさせていただきます。
●普段産後クラスに参加されているメンバー様を除いて、その他の方がお子様の同伴なしでクラスを受講することはできません。
【ママがレッスンを受けている間】
クラス中は、見守り保育をお願いしております。保育士は駐在いたしませんので、ママの責任で見守ってあげてください。ママの目の届く場所で自由に遊んでいただいて結構です。
ママから離れられない子、泣いてしまう子、走り回ってしまう子、大声ではしゃぐ子、静かに遊ぶ子、いろいろなお子様がスタジオ内で過ごします。そんなお子様たちの様子を優しく受け入れながら、お母さん同士、お子さん同士でのご協力をお願いいたします。
子供は泣いて騒いで当たり前。「お子様のありのままの姿」を皆で受け入れてお互いに気兼ねなく参加できるクラスを目指しております。また、ママから離れらないお子様も数回クラスに通ううちにスタジオの雰囲気にもなれ、落ち着いてくる場合がほとんどです。
【持ち物】
お子様お気に入りのオモチャ（音のでないもの）、動きやすい服装、汗拭き用タオル
【利用料金】
初めての方は、2レッスントライアル、3レッスントライアルをご利用ください。
※ご予約は電話078-842-1159、もしくはインターネット予約にてお願いします。
◎料金詳細はコチラ
※回数券チケットは通常クラスの受講にもご利用いただけます。
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JR大阪駅 → JR六甲道駅 22分（快速電車）。
阪急梅田駅 → 阪急六甲駅 28分（西宮北口まで特急、あとは普通）
阪神梅田駅 → 阪神新在家駅 29分（御影まで特急、あとは普通）
グーグルマップでは、詳細な行き方が記されています。⇒グーグルマップ
【ＪＲ六甲道駅から】
改札を出て左に歩くと構内出口があります。出て左側（西向き）、線路の高架下沿いに歩くと、スグにマクドナルド、ドトールさんが見えてきます。ドトールさんの所を右に曲がり北側（阪急六甲駅方向）に歩いていきます。
あとはひたすら真っ直ぐ北に歩くだけです。スグ目の前に見えてくる六甲本通商店街を通り抜けると、コープ六甲店が角にある交差点（目の前の東西に走る道路は山手幹線）に出てきます。その信号を渡り30ｍ程度歩くと左手にコベヨガが見えてきます。
コベヨガは地下1階です。上には神戸ロールケーキファクトリーというお店があります。向かいにはミスタームシパンがあります。
【阪急六甲駅から】
南側に降りてほんの少し歩くと住友林業ホームサービスさんが角にある小さなT字交差点があります。そこを右に曲がり、南（ＪＲ六甲道駅方向）に向かって３分程度歩くと右側にコベヨガが見えてきます。
※専用駐車場はありません。周辺には多数のコインパーキングがありますので、それらをご利用ください。
≪住所・TEL・定休日≫
〒657-0029
神戸市灘区日尾町３丁目３－２５ 村川商店ビル地下1階
Tel：078-842-1159
定休日：不定休・季節休業日
≪地図≫
Googleマップ：：：地図の真ん中にあるButterflyの目印がスタジオ位置です
より大きな地図で 神戸 コベヨガ マタニティヨガ インストラクター養成 を表示
Yahooマップ：：：地図の真ん中にある青色の目印がスタジオ位置です
≪スタジオ≫
［受付］
スタジオは地下1階にあります。コンクリート打ちっ放しの室内はとてもキレイで、そのフロアにはすべて無垢のオーク材フローリングを施工しています。本物ならではの素晴らしい感触の前には、どんな高価な人工物も霞んで見えます。その上を素足で歩くと、その良さを人は直感で感じ取ります．．．それは、とても人に優しく、温かくて、素晴らしい香りを放ち、いまだに木が生きていることを．．．です。
フローリングには、人に優しい究極のドイツ製エコ塗料・リボスの天然塗料を塗布しており、万一、赤ちゃんがフローリングをペロッとしても一切の害は無く、子供から大人まで安心して寝転がって遊んだり、リラックスすることができます。
★低料金でお得な月謝スタイル♪♪
★すでに多くの方が1週間に５～１０回以上、受講されています♪♪
｢もっとたくさんレッスンを受けたい」「普段出ていないクラスに参加したい」などの声に応えて、月謝スタイルのマンスリーメンバー制度が始まりました。
ママであれば、平日はベビーちゃんと一緒に産後ヨガ、土日はパパにベビーちゃんを預けてママの一人だけでじっくりとヨガ・・・といような楽しみ方をするのもオススメ！
9,800円～という低価格だから、１週間に１度、月に５回以上通う人は絶対にオトクです。
口座自動引き落としなので、「回数券がない」「今日は持ちあわせがない」など、もう気にする必要がありません。
ヨガをたっぷりと受けて、ココロとカラダをいつも元気に！
-----------------------------------------【マンスリーメンバー】---------------------------------------
プレミアム会員 9,800円（月額定額）
●毎日いつでもお好きなクラスを受講。（マタニティクラスを除く）
●1日に2回お好きなクラスを受講できます。
●1日のうち、連続する続きのクラスを2クラス連続で受講することはできません。
2クラス連続受講する場合は追加料金1回1,500円です。
●1日で3回以上受講する場合の3回目は1クラス2,000円です。
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
※クラスのご予約は必須です。電話078-842-1159、もしくはインターネットより
※契約期間4ヶ月、それ以降は1ヶ月ごとの自動更新
※マンスリーメンバー規約
【お申込み方法】
※申し込みは随時受付中です。初回にお支払いいただく月会費のうち、当月会費は申し込み日によって変わります。詳細は店頭にてご確認ください。
(1) ご準備いただく物
●銀行・郵便局通帳など口座内容が分かる物、金融機関お届印
●免許証・パスポートなど身分証明
●月会費2ヶ月分or３ヶ月分（申込日によって違うので詳細確認は
スタッフまで）
(2) 上記準備品を持参の上、スタジオにて申し込み手続きをお願いします
★月に５回以上通う人は超オトク！！
▼お持ちいただくもの
・金融機関、郵便貯金通帳など （口座内容が確認できるもの）
・金融機関お届けのご印鑑 ・免許証、パスポートなどご本人確認ができるもの
・月会費2ヶ月分or3ヶ月分（申込日によって金額が変ります。詳細はフロントまで）
▼契約期間・引き落としに関して
・マンスリー契約は最低4ヶ月からの契約となります
・3ヶ月目からは口座自動引き落としとなります。5ヶ月目からは自動更新です。
・月会費は該当月の前月27日に、毎月指定口座より自動引き落としとなります。
・27日が土・日・祝日となる場合は、翌金融機関営業日となります。
・お申し込みより4ヶ月未満で退会される場合、解約手数料として月額会費1ヵ月分を頂戴いたします。
▼申し込み書・口座振替依頼書記入
・金融機関の口座番号（郵便局も可）、支店番号などをお忘れなく ご記入ください。
・ご本人様以外の家族の方の名義の口座を利用される場合は、 所定の同意書に口座名義人さまの承諾をいただきます。
・届出印の間違いやお届け内容に不備がある場合は、再度お申し込みいただく場合があります。
▼ご利用に関して マンスリーメンバーのご利用は、登録者ご本人様のみとさせていただきます。
▼退会の申込み
・退会をご希望の際は、希望月の5日までにお申し出ください。 5日以降の場合は、翌月以降の退会手続きとなりますので了承ください。
▼退会手続き
・登録者ご本人様が店頭にてお手続きください。
・代理人による手続き、電話、FAX、メールでの退会手続きは受付ておりません。
・退会手続きの際は、マンスリーメンバーの会員証をご返却いただきます。
・解約時に未払い金のある場合は、退会手続きと同時に料金を完納いただきます。
■トライアル券
●マタニティヨガ専用2レッスントライアル 3,600円・有効15日間
●２レッスントライアル 3,500円・有効10日間（マタニティヨガ利用不可）
●３レッスントライアル 3,900円・有効15日間（マタニティヨガ利用不可）
※トライアル券のご利用の方は、レンタルマット無料。
通常クラス（マタニティヨガ除く）をご受講の方は、１回目のレッスン受講から10日間の間に２回目のレッスンが受けられる２レッスントライアル、１回目のレッスン受講から15日間の間に２回目・３回目のレッスンが受けられる３レッスントライアル、２タイプの中からお好きなタイプをお選びいただけます。
マタニティヨガをご受講の方は、マタニティヨガ専用2レッスントライアルをご利用ください。
※トライアル券は、コベヨガを初めてご利用の方限定チケットです。
※期限延長・他人利用は一切できません。
※1レッスンだけのトライアルをご希望の方は、ビジターレッスンをご利用ください。
■入会金 5,000円 （初回限り・永久会員）
トライアルレッスンを終え、コベヨガに通いたいと考えている方は、ご入会の手続きに入ります。トライアルレッスン期間中にご入会いただき、同時に回数券チケット購入、もしくはプレミアム会員にご登録いただいた方は、ご入会金が3,000円となります。
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☆トライアルレッスンの流れ☆
初めてなんだけど、どうしていいか分からない人はこれを読んでください。
①電話 or インターネット 予約
トライアルレッスンを始める前に、まずはご希望の日にちとクラス時間を決めてください。決まりましたら、まずはお電話(078)842-1159、もしくはインターネット予約にてご予約下さい。「初めてですけど」と伝えていただければ、こちらの方から説明をいたします。トライアルの方は完全予約制となっておりますので、必ずご予約をお願いします。お名前と電話番号をお聞きします。
②スタジオ到着
トライアル初日はコベヨガに、希望のレッスン開始１５分前に到着するようにお願いします。クラス受講２～３時間前からは、しっかりした食事はとらないようにお願いします。水分は十分に補給をしておいてください。スタジオへ入りましたらトライアルレッスン申込書へご記入ください。着替え・ お荷物は更衣室をご利用ください。貴重品は貴重品入れに入れて、ご自身でスタジオ内へお持ちください。
場所はコチラを参照してください
④クラス開始
自分に無理せず、他人と比べず、呼吸を一番に楽しみましょう。また、途中に疲れたと感じられたときなどは、マットの上に座るなり、横になるなりして休憩してください。
⑤ クラス終了
レッスン後は、更衣室でお着替えの上、忘れ物がないかを良く確認の上、退出してください。
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☆持参品☆
初回受講時にご用意していただくものは下記の通りです。
●汗拭き用のタオル、動きやすい服装
窮屈でない動きやすい服装をしてください。ただし、余裕のありすぎるブカブカの服は動きの邪魔になるので、カラダにフィットしたTシャツとパンツをオススメします。ヨガは素足で行なうのでソックスは不要です。
●産後ヨガ（ママ＆リトルベビー）受講の方
お子様用にバスタオルを1枚ご持参ください。あとは上記に同じくです。
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☆お問い合わせでよくある質問☆
FAQ よくある質問のページをご確認いただくと、様々な質問への回答が掲載されています。
下記には初めての方からよくある質問で、一番多いことをまとめてみましたのでご参考にしてください。
Q:身体が固い人けど大丈夫ですか？
最初に受講される方の95％が、体が固いという方です。他人と比べず、自分の変化と向き合うのがヨガです。誰でも最初は身体が動きません。安心して受講してください。
Q:マタニティヨガはどれ位まで通えますか？
ご出産直前まで通うことができます。体調に気を配り、無理なく継続することで、多くの方がスムースな出産を迎えることが可能となります。細く長く継続することが何よりの秘訣です。無理なく楽しく継続することを第一に考えましょう。