全米ヨガアライアンス認定 RYT200 TTC ［日曜日コース・月＆木コース］

国際ライセンス的な位置づけにある全米ヨガアライアンス認定インストラクター養成コース。本コースの受講を完了することで、世界50カ国以上で認められるRYT資格が取得できるようになります。

コースでは、アーサナ（ポーズ）、哲学、解剖学、生理学、経営学など、ヨガの広大なシステムをゼロから学び、ヨガの本質を理解した上で、効果的な指導ができるインストラクターの養成を目指します。

インストラクターを目指す方はもちろん、子育て後の仕事にしたい方、趣味としてのヨガを深めたい方、未経験者の方、シンプルで心豊かなライフスタイルを手に入れたい方、体系的にヨガを学びたい方、安全にヨガを始めたい方まで、安心して、楽しみながら受講していただくことができます。

コベヨガKIDのコースを卒業することで、全米ヨガアライアンス公認ライセンスが取得可能になります。養成コースカリキュラムは全米ヨガアライアンスの規定のもとベースが組み立てられ、そこにKIDならではのオリジナリティを加えて全体のプログラム設計を行っています。

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［コベヨガKIDが目指していること］
人間には誰しも持って生まれた身体能力や骨格などが存在します。そういったものを他人と比べることなく、競うことなく、否定することなく、すべてを受け入れて、積み木一つ一つを丁寧に積み上げていくようにヨガを継続し、楽しみ、焦らず、穏やかに、前向きに進んでいきます。

同じコースを受けながらも、受講者の皆さんの能力は、各自が思い描く様々な方向に自由に伸びていこうとします。コベヨガKIDでは、そんな皆さんの思いと個性を大切にし、尊重していきます。

そうして最終的には、皆さん各自が自分の足でシッカリと独り立ちできるようになること。講師にもスタジオにも頼らず、自分らしいヨガができるようになること。ヨガの本質を理解して、その大切さを人に分かりやすく伝えられること。これらのことを各自が得られるようになること、それを最大の目標とします。

我々講師はあくまでもガイド役であり、主役は受講者一人ひとり。ガイドと主役でピッタリ呼吸を合わせ、素晴らしいヨガの探求の日々を過ごしていけるように、我々講師とスタジオは最大限の努力とサポートを行います。

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［コベヨガKIDならではのカリキュラム］
本コース最大の特徴は、「体験・実践・気づきからの学び」に重点を置き、6ヶ月・200時間という長期時間軸による肉体的、精神的熟成を図っていくところです。

指導者に大切なものは机上の知識だけ、短期間だけでは得ることができません。例えば筋肉も名前だけで覚えるのではなく、実際にアーサナを行いながらその筋肉がどこに存在するのかを探し、どういう具合に動き、何の役目を果たしているかなど、実感しながら理解していきます。そうすることで、自分の体への理解と関心が高まり、数多くの発見と気づきを得ることができます。

長期間に及び、カリキュラムの体験、実践を繰り返すことで、肉体的、精神的な熟成が図られ、大きな変化を数多く経験していきます。この時間軸の中でこその熟成と気づきを数多く得ることこそがヨガを学び広めていく上で、最高の財産、自信となっていくのです。

ヨガは決して、アーサナ（ポーズ）をとるだけのエクササイズではありません。アーサナというカタチを大切にしながら、その先にある心と人生を豊かにする叡智を学び、心豊かに、穏やかに、素晴らしい人生を過ごすこと、それこそが本当のヨガです。

そのためコースは、ヨガのアーサナ（ポーズ）のみならず、インドとヨガの歴史、ヨガと東洋哲学全般、生理学、解剖学、経営学に至るまで、さまざまな要素で構成されています。ヨガについても、ハタヨガを中心としながらも、自分に合ったヨガのスタイルを探していただけるように、さまざまな流派も紹介します。

コースで学び、身につけたことを、知識として蓄えるだけではなく、インストラクターとして指導実践の場に活かしていくのはもちろんのこと、実生活の中でも応用し、常に心豊かな人生を歩んでいただけるようなヨガを学んでいただきたいと考えています。

コース受講が終了する頃には、ヨガだけではなく、自分の人生、心、肉体、精神面も大きく変化したことを実感することでしょう。

ともに学び合い、心から楽しみましょう♪

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［コベヨガKID　オリジナルRYTプログラムの特徴］
◎低価格の実現に向けて
スタジオ全般の運営に関して、無駄を省くところは徹底して無駄を省き、ローコスト運営体制を整えております。そして現在の国内のデフレ事情も加味して、できる限りの低価格を実現しております。

ただし、ブロック・ボルスター・ベルトなどのプロップ類、骨格標本など、スキル向上のための道具類などに関してはシッカリと完備しています。スタジオフローリングも人に優しい高級天然無垢材オークを使用して、最高のナチュラルな感覚でヨガを深めることができる環境を整えるなど、必要な物への投資は省くことはありません。

◎180時間の直接指導時間
コベヨガKIDでは、ERYT講師が直接指導する時間を180時間取っています。残り30時間を課題学習等に当て、トータル210時間となります。

この直接指導時間が短くなり、課題学習等が増えてくると、ERYT講師の目が届かなくなるため、コースクオリティが低下していきます。この低下を防ぎ、インドの伝統から世界の最先端技術までを丁寧に伝えるためには、ERYT講師が生徒と最大限触れ合う時間が長くないと、シッカリと伝えることができません。

講師が直接指導する時間が長いということは、それだけ講師へのコストも掛かるわけですが、そうしてでも守り、伝えていかなければならない大切なことが、5,000年の伝統を誇るヨガには数多く存在します。その上で低価格を実現していくことに、我々の存在意義があると信じます。

◎日本人講師へのこだわり
指導には世界のヨガに精通した日本人講師が直接当たるようにしています。外国人講師を採用すると、通訳がつくのが通常ですが、通訳を介すると、講師の本来伝えたいことを通訳の解釈が間違ってるために、誤った解釈が受講生になされるということが多々見受けられます。また、通訳するための時間もかかるため、常にクラス進行にタイムラグが生じます。

通訳自身がヨガの奥深さを理解・体得していない場合は、いくら講師が奥深いもの・大切なポイントを伝えようとしても、そう簡単に伝わるはずもありません。せっかくのRYT200コースなのに、通訳の技量次第で低レベルにもハイレベルにもなる。高いお金を払って多くの時間を割いているのに、それでは困ってしまいます。

それでなくとも難解な言葉の多いヨガですから、スムーズに分り易く受講していただくため、日本人受講生のためには、日本人講師。これが必須とコベヨガKIDは考えます。

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■期間
【日曜日コース】
2010年10月3日（日）～2011年3月20日（日）　全28回
毎週日曜日24回　12：30～18：30　休講日：1/2
祝日4回：10/11(月)、11/3(水)、12/23(木)、2/11(金)　08：30～18：30(休憩1時間)

【平日コース】
2010年10月4日（月）～2011年3月21日（月）　毎週月曜日＆木曜日　全36回
月曜09：00～14：00　　木曜12：30～17：30
月曜休講日：10/11、11/1、11/29、1/3、1/31、2/28
木曜休講日：10/14、11/4、12/2、12/23、12/30、1/6、2/3
※月曜日はランチタイムがないため各自軽食を持参の上、講義時間中に適宜食べてください。

■カリキュラム時間
【日曜コース・平日コース】
スタジオでのトレーニング＆講義：180時間
課外・自宅等での課題学習等：30時間
総合計210時間
※講義に使用するテキストは、伝統と世界基準に沿ったコベヨガKIDオリジナルテキストを使用します。
※課題学習等に当てる時間をできる限り短くして、講師の目が行き届くスタジオでのトレーニング時間を最大限長くしています。このことはクラスのクオリティ（質）の高さを決める重要な要素となります。

■受講費用
368,000円（税込・KIDオリジナルテキスト含む・課題図書費別途要）
※分割払い可　→　良くある質問コーナーをご覧ください
※カードは取り扱っておりません

■学習内容
◎Asana / アーサナ
◎Allignment / アライメント（手足の配置・正姿勢）の習得
◎Pranayama / 各種呼吸法
◎Anatomy & Phisiology / 解剖学　生理学
◎History / 歴史
◎Philosophy / 哲学
◎Mantra / マントラ
◎Meditation / 各種瞑想法
◎Ayurveda / アーユルヴェーダ
◎模擬クラス指導練習
◎各種指導技術
◎ベルト・ブロックなど道具類使用法
◎レッスンプログラム構成法
◎就職先の探し方、活動するためのノウハウ
◎開業ケーススタディ

■受講資格
・ヨガインストラクターとして国際資格を保持して活動したい方
・趣味、教養としてのヨガをさらに深めたい方
・子育て後の仕事としたい方
・未経験者で、学ぶなら基礎からしっかり学び、確かな資格も取得したい方
・心豊かでシンプルで、明るく前向きななライフスタイルを手に入れたい方
・何かを変えたい、変わりたいと思っている方
・医療、福祉現場でヨガを広めたい方
・サークル等を通じ、ご友人やご家族にヨガの魅力を伝えたい方

※KIDのRYT200指導者養成コースは、まったくの初心者でも体系的学びと徹底した実践を伴わすことでシッカリとした基礎となる土台を築き上げるカリキュラムになっているため、安心して受講することができます。

■修了証書・RYT資格取得
本コース修了者には、本校よりRYT200時間インストラクター養成コース修了証書を発行いたします。

ヨガアライアンスへの申請は、各自全米ヨガアライアンスに申請していただきます。申請方法は養成コースにて講師より案内します。また、申請用紙の記入法も案内しますのでご安心ください。

■卒業生サポート
卒業生には、卒業生同士の練習のために、クラス開催が無い時間帯・曜日であれば、スタジオを無償で貸出します。常に自己の技術向上に努めることはヨガ講師としての責務です。設備の整ったスタジオで、仲間同士でスキル向上に励むのは素晴らしいことです。

普段ヨガを継続する中での技術的な質問なども随時サポートします。また、独立開業相談、就職相談など、各自の希望に合わせたサポートを無料にて行います。

希望者は、当スタジオのオーディションに合格した場合、当スタジオの一般クラスで講師として指導に当たることも可能です。

■Q＆A ：：：　良くある質問
良くある質問等に関してはこちらのページをご確認ください

※良くある質問コーナーでも分からないことがある場合、その他直接説明を聞きたいなど、ご質問・ご相談はお気軽にご連絡ください。担当講師が直接ご質問に対応させていただきます。　　電話078-842-1159　　お問い合わせフォーム

■参加申し込み方法
参加希望の方は、エントリーシートを下記よりダウンロードの上、印刷後、必要事項をご記入いただき、写真を必ず添付の上、ご郵送いただくか、スタジオ受付にご提出ください。スタジオでもエントリーシートを配布しています。
受領したエントリーシートは内容を確認の上、今後の手続きに関しまして、ご連絡をさせていただきます。
　◎エントリーシート　ダウンロード　→　pdf　　　　word
　　※右クリックで、「対象をファイルに保存」を選択するとPCにダウンロードできます

■会場
コベヨガ　神戸六甲スタジオ

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■講師

●全米ヨガアライアンス認定 E-RYT200講師トレーナー
●先哲/SENTETSU ヨーガ講師
●コアストレングスヴィンヤサヨガ / NY Core Strength Vinyasa Yoga 講師
●KoBEYOGA KOBE ROKKO Studio ディレクター
●アヌサラヨガ集中トレーニングコース　AICⅠ　卒業
●アヌサラヨガ創始者・ジョン フレンド氏　マスターイマージョンコース　卒業
●尊敬する偉人（敬称省略）
　安岡正篤、孔子、パタンジャリ、王陽明、佐藤一斎、西郷隆盛、森信三、
　平澤興、豊田良平、葉室頼昭、老子、孟子、渋沢栄一、大塩平八郎、etc
●愛読書：上記聖人、偉人たちの佳書（世界中に大きな影響を与えた聖賢の書）
●東洋哲学（インド・中国・日本）＆西洋哲学学習歴：約30年
●年間平均体脂肪率：6.5％
●運動経歴：空手、トライアスロン、ウルトラマラソン、気功

［座右の銘］
本物は感化する
枝葉末節のものほど、移り変わりが激しいから影響力が大きく見えるが、それはまことに影であり響きであって空しいものだ。直ぐに消えてしまう。本質的なるものの影響は影響ではなくって、それはもう骨髄に入る。ものになる。身になる。身に附く。これは影響ではなくって感化と言う。

「皆さまへ」
当講座の受講を通じ、皆さまがヨガの本質を理解して、効果的な指導ができるよう丁寧に指導していきます。

ヨガはアーサナ（ポーズ）が特徴的ですが、それだけがヨガではありません。ヨガの広大なシステムの中では、アーサナは一つの段階にすぎません。おろそかにはできませんが、そればかり追いかけてるのでは、5000年の伝統と叡智のごく一部に触れてるにすぎないのです。

その先には人間にとって、もっとも大切なこと、心を豊かにしてくれて、穏やかで力強い人生を歩めるようになる大切な叡智が数多く存在します。この領域こそがヨガの本物の部分であり、真実です。

世界基準の確かなアーサナはもちろんのこと、指導スキル、ヨガの哲学、叡智の数々、ヨガと東洋哲学の密接な結び付き、人生を心豊かに生きるすべなど、私が30年間追い求め、ようやく単なる頭の知識ではなく、身体の奥で体得することができるようになり始めた様々なことを、皆さまへ丁寧にお伝えしていきます。

まだまだ未熟ではありますが、皆さまの人生にとって、最大の収穫が得られたと感じていただけるように、私の持つすべてを出し切ります。

リラックスして楽しみましょう♪

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●全米ヨガアライアンス認定 E-RYT200講師トレーナー
●先哲/SENTETSU ヨーガ講師
●コベヨガKID　Basic　卒業

「皆さまへ」
数年前、私自身ももっとヨガを深めたい！こんな素晴らしいヨガを皆に伝えていきたい！という想いから、カナダまでRYT200TTを受けに行ったのをつい昨日のことのように思い出します（その頃は日本でRYTを受講できるところはほとんどありませんでした）。

私はそこで、それまでヨガの醍醐味と思っていたアーサナや呼吸法がヨガのほんの一部分であること、ヨガとは何千年も前から伝えられ、実践されてきている、人として幸せな人生、豊かな人生を生きる為の教えなんだということを知りました。そしてそんなヨガをもっともっと知って、深めたいと思いました。

現在も私自身まだまだヨガ探求中です(^^)v　私がいつも心に銘じている言葉、"一生一ヨガ修行人"でありたいと思います！

ヨガが大好き！ヨガをもっと知りたい！深めたい！とお考えの皆さん、ぜひ一緒に楽しくヨガ探求していきましょう♪

受講生の皆さんが、ヨガによって豊かな人生を手に入れ、毎日をいきいきと楽しく過ごせるようになうよう、そして熱い想いでたくさんの人へ自分が感じたもの、得たものを伝えていけるようになることを心から応援します！

めまぐるしく移り変わる激動の世の中ですが、泥池の中でもその泥に染まることなく咲いている蓮の花のように、ブレのない強くて美しい豊かな心を育てていきましょう！

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［マタニティ & 産後ヨガ、年間約310クラス開催の実績と経験！］

◎ヨガ未経験者・実技がちょっと不安という方向けの準備コース有り◎

本コースでは、マタニティヨガと産後ヨガ、いわゆる産前産後のヨガの指導と、ベビーマッサージなど関連した技術指導ができる質の高い講師の育成を目指します。

コース最大の特徴は、自らも4人の出産経験を持ち、海外でのヨガ経験も豊富な4児の母親でもある現役マタニティ&産後ヨガ講師がそのノウハウを元に丁寧な指導を行うところにあります。自らが出産・育児に関するすべてを経験してきた彼女の言葉には大きな重みと説得力が備わっています。

ヨガ未経験の方、実技がちょっと不安という方、実技に自信のない方には準備コースを設けて、実技への不安を解消し、安心して本コースの受講ができるようにしています。

講義においては、妊娠周産期学・解剖学・妊娠期・産後ケア・ベビーマッサージ法などに関する知識・身体的な変化など妊娠・出産・産後に関係することに重点を置いた知識、ヨガの哲学・歴史・基礎知識などを丁寧に学んでいただきます。

こうして、徹底した実技と講義の繰り返しで、妊娠未経験者の方でも安心して、マタニティ & 産後 ヨガクラスの指導ができるように、また、様々なケースに落ち着いて対応できるようにしていきます。

マタニティ & 産後 ヨガを通じて社会貢献したい方、妊娠・出産に関係するお仕事をされている方、医療機関にお勤めで、妊娠・出産を迎える方を対象にヨガを伝えたい方などに適したコースです。

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■期間
◎開催日：2010年8月30日、9月6、13、20、27日（各月曜日・全5回・35時間）
　　時間 ：：： 9：30～17：30（お昼1H休憩有）

【準備コース】※オプション
◎開催日：8月22日（日）13：30～17：30、23日（月）9：30～13：30
ヨガ未経験者の方、実技に自信がない方のために、2日間アーサナ（ポーズ）の特別講習を行います。マタニティヨガのベースになるハタヨガを、オリジナルテキストを使用して基礎から学びます。アーサナの取り方、名前、ポイント、種類、効果などを実践形式で学ぶことで、実技への不安を解消し、安心して本コースを受講していただけます。

■参加資格
ヨガを日常的に実践されている方でしたら、どなたでも受講していただけます。
ヨガ未経験者の方、実技に自信のない方は、準備コースを受講してください。

※上記の受講資格はあくまでおおまかな目安です。ご相談のある方は、KID事務局までお気軽にご連絡ください。

■受講費
◎本コース：135,000円（税込）
◎準備コース：48,000円（税込・2日間・オプション）

■授業時間
35時間

■参加申し込み方法
参加希望の方は、エントリーシートを下記よりダウンロードの上、印刷後、必要事項をご記入（写真添付必須）いただき、ご郵送いただくか、スタジオ受付にご提出ください。スタジオでもエントリーシートを配布しています。
　◎エントリーシート　ダウンロード　→　pdf　　　　word

■講師

マユミ

［プロフィール］
●Vivekananda Yoga and Research Development （Y.I.T.C・シンガポール）修了
●コベヨガ　ヨガベーシック　卒業
●コベヨガ　マタニティヨガ & 産後 ヨガクラス講師

シンガポールでの指導を終え、日本帰国後もヨガ講師としてヨガの素晴らしさを多くの人に伝え続ける4児の母親。国内外のヨガWSも多数参加。日々勉強の毎日を送っている。

■会場
コベヨガ　神戸六甲スタジオ

■修了証
全日程修了者には、「KID　マタニティ & 産後 ヨガインストラクター養成35時間コース修了証」が発行されます。

■概要
本コースの育成プログラムは、数多くのマタニティ & 産後 ヨガクラス開催実績と経験を持つコベヨガならではの独自エッセンスを織り交ぜ、妊娠・出産という最高のステージを迎えた女性たちに、安心してマタニティ & 産後 ヨガの指導ができるように設計されています。

■学習内容
【実技】
妊婦体験用具を用いた妊婦の日常体験
妊婦に効果のあるアーサナ(ポーズ)
産後のケアに効果のあるアーサナ(ポーズ)
ベビーマッサージなど、ベビーとママの各種ケアテクニック
アライメントの習得
各種呼吸法
マントラ
各種瞑想法

【講義】
妊娠周産期学
解剖生理学（骨盤・骨盤底・脊柱・関節・筋肉）
自律神経・ホルモン・乳腺分泌
産後のケア・マネジメント
ヨガ歴史・哲学

【ティーチングスキル】
ベルト・ブロック等プロップ使用法
レッスンプログラム構成法

------------------ KID:::KoBEYOGA Instructors Development ------------------

コベヨガ・キッドは、コベヨガ神戸六甲スタジオが運営する、ヨガインストラクター養成ならびにヨガを深める人々のための総合ヨガスクール。ヨガに関連する技術、指導スキル、ヨーガ哲学、インド哲学、東洋哲学を、さらに奥深く学び、修得したい方のためのプログラムをそろえています。

特に次の６つの特徴のもと、質の高いプログラムを提供し続けることに重点をおいています。

「儲かるか」という判断ではなく、そのコースを開催することが社会正義に照らして、人のため世のために役立つのか、正しいかのどうかということを判断基準としてスクール運営を行います。

ヨガはインド発祥ですが、その先進地はアメリカです。常に現代的視点をもってアメリカを始めとした世界のヨガスキルを研究し、そこにインド伝統の知識と日本の和のエッセンスを加え、実践的で安全な指導スキルを学んでいただけるようにしています。

各種トレーニングコースの開催期間中だけ、どこかの雑居ビル・レンタルスタジオなどを借りるといったことはできる限り避けて、ほとんどのコースを神戸六甲の本部スタジオで開催します（合宿形式においてはこの限りではありません）。

普段多くの一般の方がヨガを学ぶスタジオで、その設備・道具類をフル活用したデモクラス開催など、本当のスタジオでしか経験できないことをシッカリと学ぶことができます。

スタジオは地下にあるモダンなコンクリート打ちっぱなしの広々とした空間です。天然無垢板オークフローリングのやさしい肌触り、集中のしやすさ、落ち着き度合い、静けさ、神秘さ、声の響きの良さなど、日常では得られない申し分のない環境がさらにヨガのスキルを深めます。

講師陣は常に通常クラスの指導を行うかたわら、スキルアップに関する集中合同トレーニング、哲学などの各種勉強会、国内外でのクラス受講などを行い、高度なスキルを備え、正しい指導ができるように研鑽を重ねています。

当たり前ですが、日本人のことはやはり日本人が一番良く分かる。特に超繊細な和の感覚などは、どうしても西洋人には理解できない領域が存在します。世界で学んできた広い視野と経験を持つ日本人講師による教えにこだわり、繊細なる領域の技術、感覚までを丁寧に伝えていきます。

ヨガはその背景にヨーガ・スートラというインド東洋哲学を抱いています。気にするしないに関わらず、ヨガを楽しむ人はすべてこの恩恵を享受しています。ヨガの哲学は中国、日本の東洋哲学全般とも密接に結びついています。東洋哲学全般を頭ではなく、カラダへ深く浸透させることで、さらにヨガ全般への理解を深めていただけるように、やさしく奥深い学びのシステムを構築しています。

開催日：2010年5月31日、6月7日・14日・21日・28日（各月曜日・全5回・35時間）

［マタニティ & 産後ヨガ、年間約310クラス開催の実績と経験！］

関西圏内では圧倒的なマタニティ & 産後 ヨガクラスの開催実績を誇り、数多くの経験と実績を積み重ねてきたコベヨガ神戸六甲スタジオ KIDが提案する、質の高い「マタニティ & 産後 ヨガインストラクター養成コース」

妊娠・出産・育児という出来事は、女性にとって最高のステージです。そのステージを輝きながら楽しんでいただけるよう、マタニティヨガ・産後ヨガを通じてお手伝いできることは、ヨガ講師としてとても誇りに感じられる瞬間です。

指導には、現役コベヨガ・マタニティ & 産後 ヨガクラス講師で、海外でのヨガ経験も豊富な4児の母親、マユミ先生が当たります。日本人ならではの繊細な感覚と、自らも出産・育児経験者であり、現役マタニティ & 産後 ヨガ講師でもある彼女の言葉には大きな重みと説得力が備わっています。

実技講習では、妊婦体験用具を用いて実際の妊婦の日常を実感しながらアーサナ（ポーズ）を行ったり、アーサナの基礎の徹底練習も行い、マタニティ & 産後 ヨガクラスの組み立て方などを学んだりしながら、実技面における大切なことを頭ではなく身体でシッカリと覚えていただきます。

講義においては、妊娠周産期学・解剖学・妊娠期・産後ケア・ベビーマッサージ法などに関する知識・身体的な変化など妊娠・出産・産後に関係することに重点を置いた知識、ヨガの哲学・歴史・基礎知識などを丁寧に学んでいただきます。

こうして、徹底した実技と講義の繰り返しで、妊娠未経験者の方でも安心して、マタニティ & 産後 ヨガクラスの指導ができるように、また、様々なケースに落ち着いて対応できるようにしていきます。

--- KID:::質の高い、日本人による、日本人のためのヨガ講師養成スクール ---

■期間
全5回
2010年　5月31日（月）、6月7日（月）、14日（月）、21日（月）、28日（月）
時間 ：：： 9：30～17：30（お昼1H休憩有）
※社会情勢などやむを得ない事情により、日程に変更が出る可能性があります。

■参加資格
ヨガを日常的に実践されている方でしたら、どなたでも受講していただけます。
マタニティ & 産後 ヨガを通じて社会貢献したい方、妊娠・出産に関係するお仕事をされている方、医療機関にお勤めで、妊娠・出産を迎える方を対象にヨガを伝えたい方などに適したコースです。

※上記の受講資格はあくまでおおまかな目安です。ご相談のある方は、KID事務局までお気軽にご連絡ください。

■授業時間
35時間

■参加申し込み方法
参加希望の方は、エントリーシートを下記よりダウンロードの上、印刷後、必要事項をご記入（写真添付必須）いただき、ご郵送いただくか、スタジオ受付にご提出ください。スタジオでもエントリーシートを配布しています。
　◎エントリーシート　ダウンロード　→　pdf　　　　word
★先着順で選考させていただいております。定員に達した場合は、その時点で締め切りとさせていただきますのでご了承ください。

■講師

マユミ

［プロフィール］
●Vivekananda Yoga and Research Development （Y.I.T.C・シンガポール）修了
●コベヨガ　ヨガベーシック　卒業
●コベヨガ　マタニティヨガ & 産後 ヨガクラス講師

シンガポールでの指導を終え、日本帰国後もヨガ講師としてヨガの素晴らしさを多くの人に伝え続ける4児の母親。国内外のヨガWSも多数参加。日々勉強の毎日を送っている。

■会場
コベヨガ　神戸六甲スタジオ

■修了証
全日程修了者には、「KID　マタニティ & 産後 ヨガインストラクター養成35時間コース修了証」が発行されます。

■概要
本コースの育成プログラムは、数多くのマタニティ & 産後 ヨガクラス開催実績と経験を持つコベヨガならではの独自エッセンスを織り交ぜ、妊娠・出産という最高のステージを迎えた女性たちに、安心してマタニティ & 産後 ヨガの指導ができるように設計されています。

■学習内容
【実技】
妊婦体験用具を用いた妊婦の日常体験
妊婦に効果のあるアーサナ(ポーズ)
産後のケアに効果のあるアーサナ(ポーズ)
ベビーマッサージなど、ベビーとママの各種ケアテクニック
アライメントの習得
各種呼吸法
マントラ
各種瞑想法

【講義】
妊娠周産期学
解剖生理学（骨盤・骨盤底・脊柱・関節・筋肉）
自律神経・ホルモン・乳腺分泌
産後のケア・マネジメント
ヨガ歴史・哲学

【ティーチングスキル】
ベルト・ブロック等プロップ使用法
レッスンプログラム構成法

------------- KID:::KoBEYOGA Instructors Development -------------

［短期間で、お気軽に資格が手に入る時代。ヨガの指導者はそれではいけない．．．コベヨガはそう考えます］

あなたとコベヨガが協同で創造（creation）する、質の高4ヶ月間の道のり。5000年の歴史を誇る人類最高の叡智を、体系的に、同時に徹底した実践と経験から学んでいただきます。

4ヵ月にわたる実践と経験から得る、肉体的、精神的な熟成。この期間による熟成から得た気づきこそが各個人を大きく成長させます。そしてそこから得た自信こそが、ヨガの素晴らしさを多くの人にシッカリ伝えていくことができる強い源となることでしょう。

［体験・実践・気づきこそ最大の学び］
コベヨガインストラクター養成コース最大の特徴は、「体験・実践・気づきからの学び」に重点を置き、4ヶ月間という期間による肉体的、精神的熟成を図っていくところです。指導者に大切なものは机上の知識だけ、短期間だけでは得ることができません。長期間の実践を通じて、多くのことを身をもって体験していただけるようにプログラムは設計されています。

4ヶ月間という時間軸の中で、カリキュラムの体験、実践を繰り返すことで、肉体的、精神的な熟成が図られ、大きな変化を数多く経験していきます。この時間軸の中でこその熟成と気づきを数多く得ることこそが指導者にとっては最高の財産、自信となっていくのです。

ヨガインストラクターとして活躍したい方、OL・主婦・子育て等をしながらインストラクターとして活動したい方、趣味と実益を兼ねて自宅で開業したい方、福祉現場・医療現場にヨガを広めたい方、ヨガで社会貢献をしたい方、流行に惑わされない確かな基礎技術を身につけたい方まで！

ヨガが好きでインストラクターに興味がある方、この素晴らしさを多くの人に伝えたいという方でしたら、初心者、経験者、年齢、性別に関係なく受講いただけます。

ヨガの伝統とその素晴らしさを丁寧に伝えていきたいと思う、明るく元気な方のご応募をお待ちしています。



■受講資格
・ヨガインストラクターとして活動したい方
・OL、主婦、子育てをしながらヨガインストラクターとして活動したい方
・医療、福祉現場でヨガを広めたい方
・ヨガを体系的に学び、知識と技術を身につけ、指導スキルを身につけたい方
・サークル等を通じ、ご友人やご家族にヨガの魅力を伝えたい方
・ヨガ・インストラクターを目指し、ティーチング・トレーニングコースを受講したいが
　ヨガの経験が少ない方
※コベヨガの指導者養成コースは、まったくの初心者でも体系的学びと徹底した実践を伴わすことでシッカリとした基礎となる土台を築き上げるカリキュラムになっているため、安心して受講することができます。

■参加申し込み方法
参加希望の方は、エントリーシートを下記よりダウンロードの上、印刷後、必要事項をご記入（写真添付必須）いただき、ご郵送いただくか、スタジオ受付にご提出ください。スタジオでもエントリーシートを配布しています。

★先着順で選考させていただいております。定員になり次第締め切りとさせていただきますのでご了承ください。

■概要
本コースの育成プログラムは、日本という狭い枠ではなく、世界中で深められ愛され続けている伝統あるヨガから最先端のヨガまで、幅広い流派のエッセンスをベースとして設計されています。人を高みへと導き心身を自由に開放させるテクニック、アライメント（手足の正しい配置・正姿勢）の確実な習得、アーサナ（ポーズ）名をすべてサンスクリット語名で覚えるなど、すべてを世界基準としています。

また、お客様の多様化したニーズに応えるため、一つの流派のヨガスタイルに捉われることなく、幅広いスタイルのヨガ指導ができるよう、ベーシックなヨガはもとより、リラックス系からパワー系まで、様々なスタイルのヨガの本質を網羅し、学べる内容となっています。

4ヶ月間、本コースの受講だけでなく、スタジオでの様々なスタイルのクラス受講や課題図書の学習もあります。また毎日のトレーニングや食事管理も行っていただくことで、ヨガのあるライフスタイルの確立を図り、数多くの気づきを得られるようにしています。

■学習内容
【実技】
ベーシックアーサナ(基本アーサナ35種類)
アライメントの習得
各種呼吸法
マントラ
各種瞑想法

【講義】
歴史
哲学
アーユルヴェーダ
解剖生理学

【ティーチングスキル】
模擬クラス指導練習
アジャストメントテクニック
ベルト・ブロック使用法
レッスンプログラム構成法

【開業・独立・就職】
就職先の探し方
活動するためのノウハウ
開業ケーススタディ
開業・独立ノウハウ

■会場
コベヨガ　神戸六甲スタジオ

■修了後について
本コース修了者には、インストラクター養成コース修了証を発行いたします。

また、各自には、独立開業相談、就職相談など、各自の希望に合わせたサポートを無料にて行います。

希望者には、当スタジオのインストラクターに空きが出る場合に臨時開催されるオーディション情報を優先的に提供します。オーディションに合格した場合は、当スタジオの一般クラスで講師として指導に当たることも可能です。

■Q＆A ：：：　良くある質問
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■講師
＜ノブ＞

★メッセージ★
「本物は感化する」

★プロフィール★

15歳の時、空手バカ一代の大山倍達先生に感化され空手を始める。同時に吉川英治の宮本武蔵を始めとし、織田信長・徳川家康・豊臣秀吉など歴史小説に魅せられ、東洋哲学も学び始める。

10代終わり頃、安岡正篤先生の著書に巡り合い、本物の生き方とは何か？自分の道とは何か？ということを追求するように。以降、月に10～20冊前後の歴史小説、東洋哲学・東洋思想・西洋思想関係の本を読むようになる。

20代後半からは、ビジネス・趣味を通じて色々な国を訪問。16年以上に渡り、東南アジア諸国、イギリス・フランス・スペイン・スイス・イタリア・ギリシャ・ドイツなどヨーロッパ主要国、北欧、ブルネイなど中近東、アメリカ、etc。日本では北海道から沖縄まで。最高の贅沢から最悪最低の出来事まで、様々な人種とその思考の違いの理解など、ありとあらゆる直接経験を体験。

お金を稼げばそれだけで幸せになれると信じ働くも、いくらお金を稼いで贅沢三昧しても好きな物を買っても心は満たされず、逆にヨーガに出会う前の2～3年間は心身のバランスが大きく崩れることに。

30代後半、ヨーガに出会い、その小さなマットの上で展開される素晴らしく奥深い世界に驚き感動し、そこから継続し自分の心と完全対話する中で、ようやく真の自分というものを感じ取ることに。同時に外にばかり目を向けていた、お金ばかり追っかけてた自分をとても恥ずかしく思い、自身の至らなさを痛感。ここでようやく、真の幸福は目の前、自分の心の中にあるということを理解することに。

その後もヨーガを継続することから計り知れない大きな恩恵を受け続けることに。その恩恵は本人はもとより、家族、周囲にいる人々をも巻き込み、プライベートから仕事面までをも含む偉大なるものだった。そのことによりようやく「自分の生涯の道」を見つけたと確信し、長年勤めた会社を退職し、コベヨガ神戸六甲スタジオを設立。

先哲ヨーガクラスの指導に当たる傍ら、自身のヨーガ実践を怠らず、東洋哲学の佳書の数々から叡智を学び続ける日々を過ごしている。

●KoBEYOGA KOBE ROKKO Studio ディレクター、先哲 / SENTETSU ヨーガ講師
●全米ヨガアライアンス200時間 / New York Hata Raja Yoga　TTC　卒業
●コアストレングスヴィンヤサヨガ / NY Core Strength Vinyasa Yoga TTC　卒業
●アヌサラヨガ集中トレーニングコース　AICⅠ　卒業
●アヌサラヨガ創始者・ジョン フレンド氏　マスターイマージョンコース　卒業
●尊敬する偉人
　安岡正篤、孔子、パタンジャリ、王陽明、佐藤一斎、西郷隆盛、森信三、平澤興、
　老子、etc
●運動経歴
　空手、トライアスロン、ウルトラマラソン、気功

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★プロフィール★
●コベヨガ神戸六甲スタジオ　ディレクター
●全米ヨガアライアンス認定 E-RYT200講師トレーナー
●先哲/SENTETSU ヨーガ講師
●コアストレングスヴィンヤサヨガ / NY Core Strength Vinyasa Yoga 講師
●アヌサラヨガ集中トレーニングコース　AICⅠ　卒業
●アヌサラヨガ創始者・ジョン フレンド氏　マスターイマージョンコース　卒業
●その他スポーツ経歴：空手、トライアスロン、気功、ウルトラマラソン
●年間平均体脂肪率：約６．５％

★コメント★
飾らないライフスタイル・自分に打ち克つ勇気・優しさ・おおらかな気持ち・健康な肉体・高度な集中力．．．私はヨーガに出会い、心豊かになるシンプルで大切なものを数多く手に入れました。同時に、多くの虚飾を捨て去ることができました。

ヨーガに出会う前は、肥満で高脂血症と診断された情けなかった身体も、今は引き締まり、年間平均体脂肪率は約６．５％を維持しています。この数値の維持には、食事制限・無理な減量・薬物の摂取などは一切ありません。極めてナチュラルに、無理せずヨーガと向き合っているだけです。

この経験を元に、一人でも多くの人にヨーガの素晴らしい世界を伝えることができればと願っています。

ヨーガはエキサイティングです！肩の力を抜いて、楽しみましょう(^^♪

［座右の銘］
本物は感化する
枝葉末節のものほど、移り変わりが激しいから影響力が大きく見えるが、それはまことに影であり響きであって空しいものだ。直ぐに消えてしまう。本質的なるものの影響は影響ではなくって、それはもう骨髄に入る。ものになる。身になる。身に附く。これは影響ではなくって感化と言う。

［尊敬する偉人・心の師］（敬称省略）
安岡正篤、平澤興、豊田良平、葉室頼昭、森信三、渋沢栄一、佐藤一斎、
西郷隆盛、大塩平八郎、孔子、王陽明、パタンジャリ、荘子、老子、孟子、etc

［愛読書］
上記聖人、偉人たちの佳書（世界中に大きな影響を与えた聖賢の書）

［東洋哲学＆西洋哲学 学習歴］
約30年

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★プロフィール★
●全米ヨガアライアンス認定 E-RYT200講師トレーナー
●先哲/SENTETSU ヨーガ講師
●コベヨガKID　Basic　卒業

★コメント★
私は以前、立ち仕事をしており、ひどい腰痛に悩まされていました。一時期は立ち上がることすら辛く、毎日針治療に通っていた程．．．そんな腰痛もヨガと出会い、気付いたらすっかり痛みはなくなっていました。

きっとヨガによって、それまで積み重ねられた仕事や生活習慣からくる身体の歪み・バランスが整っていったのでしょうね。そして身体だけでなく、心の歪みやバランスも！！

ヨガを始めヨガにどんどん魅かれていくごとに、家族、友人、仕事の仲間・・・自分の身近に居てくれる人達や今まで当たり前にあるべく思っていた物事に対して、ありがたみ・感謝を強く感じるようになりました。今はヨガのある人生に、日々幸せを感じています。

いつも笑顔をモットーに、皆様と一緒に笑顔で楽しくヨガを深めていけたらと願っています☆彡

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［MAYUMI］

★プロフィール★
●Vivekananda Yoga and Research Development （Y.I.T.C・シンガポール）修了
●コベヨガKID　Basic　卒業

★コメント★
四児の母親。夫の海外赴任に伴いシンガポールへ。そのときにヨガを体験しその虜に。それ以来ほぼ毎日ヨガスタジオに通う生活が続き、当時通っていたYoga Studioの先生に薦められ、そのスタジオで、日本人として初めてクラスを受け持つことに。

日本帰国後も自然とインストラクターの道へ。今では、ヨガインストラクターが天職ではないかと自分勝手に思っています。

ヨガを続けているといろんな喜びや感動、そして驚きに出会います。
ヨガって本当におもしろいですよ！

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JR大阪駅　→　JR六甲道駅　22分（快速電車）。
阪急梅田駅　→　阪急六甲駅　28分（西宮北口まで特急、あとは普通）
阪神梅田駅　→　阪神新在家駅　29分（御影まで特急、あとは普通）

グーグルマップでは、詳細な行き方が記されています。⇒グーグルマップ

【ＪＲ六甲道駅から】
改札を出て左に歩くと構内出口があります。出て左側（西向き）、線路の高架下沿いに歩くと、スグにマクドナルド、ドトールさんが見えてきます。ドトールさんの所を右に曲がり北側（阪急六甲駅方向）に歩いていきます。

あとはひたすら真っ直ぐ北に歩くだけです。スグ目の前に見えてくる六甲本通商店街を通り抜けると、コープ六甲店が角にある交差点（目の前の東西に走る道路は山手幹線）に出てきます。その信号を渡り30ｍ程度歩くと左手にコベヨガが見えてきます。

コベヨガは地下1階です。上には神戸ロールケーキファクトリーというお店があります。向かいにはミスタームシパンがあります。

【阪急六甲駅から】
南側に降りてほんの少し歩くと住友林業ホームサービスさんが角にある小さなT字交差点があります。そこを右に曲がり、南（ＪＲ六甲道駅方向）に向かって３分程度歩くと右側にコベヨガが見えてきます。


※専用駐車場はありません。周辺には多数のコインパーキングがありますので、それらをご利用ください。

≪住所・TEL・定休日≫
〒657-0029
神戸市灘区日尾町３丁目３－２５　村川商店ビル地下1階
Tel：078-842-1159
定休日：月曜日・季節休業日

≪地図≫
Googleマップ：：：地図の真ん中にあるButterflyの目印がスタジオ位置です

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Yahooマップ：：：地図の真ん中にある青色の目印がスタジオ位置です

≪スタジオ≫

［受付］

スタジオは地下1階にあります。コンクリート打ちっ放しの室内はとてもキレイで、そのフロアにはすべて無垢のオーク材フローリングを施工しています。本物ならではの素晴らしい感触の前には、どんな高価な人工物も霞んで見えます。その上を素足で歩くと、その良さを人は直感で感じ取ります．．．それは、とても人に優しく、温かくて、素晴らしい香りを放ち、いまだに木が生きていることを．．．です。

フローリングには、人に優しい究極のドイツ製エコ塗料・リボスの天然塗料を塗布しており、万一、赤ちゃんがフローリングをペロッとしても一切の害は無く、子供から大人まで安心して寝転がって遊んだり、リラックスすることができます。

［スタジオ］

スタジオの通常定員は25名、最大定員は50名。室内は音響効果が大変高く、とても声が響き渡ります。奥に見える木目調の扉は普段は閉め切っていますが、特別クラスなど大人数を迎え入れる時は、スライドオープンさせて広いスタジオに切り替えることができる扉となっています。

その他、男女別更衣室、洗面、WCなどの設備が完備。長く広い廊下では、木の香り・優しい肌触りなどを感じながら、ゆっくりとクラスが始まるまでの時間を楽しむことができます

コベヨガで、日常の煩わしさやストレスから完全開放され、心からリラックスして、自分と向き合う時間を楽しんでいただければ幸いです(^^♪]]>